BEWEGEN
Wij bewegen graag en veel!!!
Sommige klassen gaan joggen of fietsen! Op de speelplaats is er veel ruimte om te bewegen!
Misschien heb je zelfs zin om tussen de middag of op woensdag deel te nemen aan sportactiviteiten van SVS of brede school.
Turnen:
Per klas krijgen de kinderen turnen. Sommige klassen turnen 2u, andere klassen 1.5u. Afhankelijk van de leerklas, werkklas of leerwerkklas.
Zwemmen:
De meeste klassen gaan wekelijks zwemmen.
Klas indigo, oceaan en lavendel gaan tweewekelijks zwemmen. De week dat ze niet zwemmen nemen ze deel aan de les multisport.
Afhankelijk van de lln. hun niveau worden ze onderverdeeld in groepen. (kleur badmutsen).
- Gele badmuts: watergewenning.
- Blauwe badmuts/geel met ster: aanleren beenbeweging/armbeweging, kennismaking met grote bad.
- Groene badmuts: schoolslag + zwemmen zonder hulpmiddelen.
- Zwarte badmuts: ademhaling schoolslag + verfijnen rug + initiatie borstcrawl.
- Rode badmuts: verfijnen zwemslagen + uithouding + reddend zwemmen.
Multisport:
Klas indigo, oceaan en lavendel krijgen tweewekelijks op dinsdagnamiddag een aanbod multisport. Dit is een grote waaier van sporten die in de kijker worden gezet. Bewegingssporten die aan bod kunnen komen: start to run, krachtbal, gevechtssport, dans… De week dat men geen multisport heeft gaat men dus zwemmen.
Multiflex: (gele, oranje en rode cluster):
Zie aparte info bij Multiflex.
Fietsvaardigheden:
Onze school bezit 65 fietsen. Elk kind op onze school heeft een schoolfiets ter beschikking. Afhankelijk van zijn of haar niveau oefenen we de verschillende mogelijke vaardigheden.
- Individueel aanleren fietsen met fietsjuf.
- Behendigheidsparcours op de speelplaats.
- Verplaatsen in groep op de openbare weg.
FRUIT
Woensdag = fruitdag!
Wij voorzien voor elke leerling een vers stuk fruit en eten dit samen op in de klas.
Op andere dagen eten we in de voormiddag alleen fruit of een boterham, enkel in de namiddag mag je een droge koek eten (in een koekendoosje) of beter nog een extra stukje fruit natuurlijk.
WATER
Op school en op de bus drinken wij enkel water. In de refter kan je ook thee bestellen. U mag elke dag een flesje water of drinkbus meegeven. Op warme dagen vullen we deze graag op.
SOEP
Tijdens de wintermaanden is er de mogelijkheid om op dinsdag en donderdag verse soep te bestellen.
GEZONDHEIDSWEEK
Elk jaar organiseren we een gezondheidsweek op school. Extra aandacht voor beweging, spel, sport en gezonde voeding!
MEGA-LESSEN
In de hoogste klassen organiseren we samen met de politie de lessen van MEGA: Mijn Eigen Goed Antwoord! Hoe ga je veilig om met het internet? Hoe zeg je ‘neen!’ tegen alcohol en andere drugs? Hoe weersta je aan groepsdruk?
